Я давно хотела поделиться своими мыслями о тренировках в стиле лагом. Это шведское слово "лагом", которое означает - достаточно или столько сколько нужно, очень хорошо вписалось в мою философию жизни.

Не знаю пришел такой возраст (30лет ха-ха) или это действительно правильно возвращаться к корням и заземляться - в прямом смысле этого слова