Про чувства...

В начале ты испытываешь бурную радость, а потом впадаешь в депрессию... Со мной такое было постоянно, пока я не стала пытаться контролировать свои эмоции.

Если хвалят - не гордись этим, радуйся, но не забывай, что это ощущения других людей, но не твои. Если ругают и критикуют, то также учись сохранять спокойствие, это все может совершенно не зависеть от тебя, то какие чувства ты вызываешь в других людях.

Если хочешь начать что-то новое, то не загорайся на секунду, чтобы сгореть и забыть о том, что добиваться целей помогает не только вдохновение, но также труд и постоянство.

Я не призываю контролировать все эмоции, например иногда полезно поплакать над фильмом или прослезиться во время трогательного тоста в кругу семьи, это совсем иное... Здесь ты начинаешь чувствовать мир острее и пробуждать в себе более глубокие чувства.

Я против долгих и бесполезных разговоров, хотя они случаются нередко, после таких встреч чувствую себя голой. Будто я отдала слишком много и сказав что-то личное о себе другим - не принесла пользы, не принесла вреда, но будто сделала что-то бессмысленное и ненужное. Это опять же не относится к разговором с теми, кто искренне готов тебя выслушать и заинтересован в участии в твоей жизни.

Недавно смотрела интервью Аллы Пугачевой и она сказала одну очень интересную фразу, которая сильно во мне откликнулась. Смысл был такой - я интроверт, но сцена помогает мне раскрываться и я искренне люблю людей, которые приходят на концерты, но они находятся от меня далеко и это хорошо.

Я долго не могла понять кто я. Интроверт (я провожу большую часть времени в семье или с книгой, сериалом и т.п) или экстраверт (я веду йогу для большого количества людей, раньше проводила фотосессии и знакомилась с новыми людьми почти ежедневно и даже не помню как правильно пишется слово "экстраверт") ?

А сейчас ответ наконец-то пришел. В профессиональной деятельности я готова делиться, быть открытой и помогать другим, будь то йога, фотосессии или что-то еще. В личной же жизни я всегда проявляю осторожность, где-то на подсознании я еще будучи подростком избегала компаний в которых все были "друзья", я чувствовала, что неспособна на такую дружбу, не готова обсуждать свои проблемы в большой компании (больше двух ха-ха) и как-то складывалось, что всегда была одна близкая подруга, а остальные то приходили, то уходили.

Я не настаиваю, что другие люди не умеют дружить в больших компаниях, не призываю разделять мою точку зрения на все чувства и эмоции - я просто хочу поделиться с вами. Хочу сама разобраться в этом, сидя сейчас под осенним солнцем и наслаждаясь видом золотых гор.

Наверное поэтому я то хочу вести блог, то пропадаю на несколько месяцев или лет. Сейчас же я решила, что спонтанность отходит на задний план и приходит структура. Структура в постах и в видео. Не хочу делиться бессмысленными рилс, не хочу выкладывать длинные сторителлингами, которые исчезнут через 24ч. Хочу быть глубже, хочу вызывать в людях их глубинные эмоции (как те, которые заставляют плакать во время просмотра кино или чтении интересной книги), хочу пробуждать людей и делиться тем миром, который я очень люблю!

А еще был период, когда я ничем не вдохновлялась, меня ничто не радовало и я даже не могла возродить в себе хоть какой-то интерес к окружающему миру. Я очень рада, что это время далеко позади. Это было время жизни напоказ, бесконечных сторис и постов, онлайн проектов и времени с людьми, которые были поглощены успехом и гонкой вооружений (в инстаграм, телеграм и проч.). Я настолько оказалась пуста внутри, после этого всего, что мне понадобились не месяцы, а годы, чтобы прийти в себя.

Сейчас я очень счастлива и проживаю один из лучших периодов в своей жизни. Я счастлива с семье, счастлива в любом времени года и в любом месте. Я снова люблю мир, пробую новое и чувствую энергию внутри, которая просится наружу. Эта энергия заставляет меня писать этот пост и тихо шепчет на ухо, что моя жизнь уникальна (как и любая другая) и что пришел момент начать проявляться в мире, отбросить прошлые страхи и забыть старые неудачи и ошибки.